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家长如何应对孩子的胆小怯懦

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2015-01-31 10:05:00【

  当孩子表现出怯懦,家长该如何面对呢?博瑞智亲子教育小编教给家长六招面对孩子的胆小怯懦:

 
  1.孩子害怕时,不生硬地把他推出去
  孩子会退缩可能是因为害羞或者还不想尝试任何他们不确定的事情,至少并没有百分之百的确定。改变你对孩子期望,尝试接受并包容孩子的胆小。例如,不要因为孩子在早教课上缠着你而感到懊恼,让他坐在你的腿部,直到他不再紧张,即使需要有一段时间。父母只需等待孩子做好准备。当时机合适的时候,他会充满自信地去尝试。
  2.以毒攻毒,让丰富联想成为解决问题的办法
  孩子对黑暗或是怪物感到害怕,是因为他们的认识能力还没有发展到能够解释这些现象的层次。而父母可以利用他们丰富的想象力来帮助他们战胜恐惧。比如,询问孩子“你觉得哪种颜色代表害怕的感觉,哪种颜色代表勇敢的感觉呢?”然后,告诉他们,无论何时,当他们感到害怕时,可以深呼吸,让代表勇敢的颜色充满整个身体。那么,对于孩子来说,脑海里想象的颜色就会变成抵抗恐惧的盾牌。而深呼吸则减小了孩子的压力,释放出一种令大脑产生自信的化学元素——血清素。孩子将会逐渐变得勇敢起来。
  3.让孩子对害怕的事情慢慢熟悉起来
  当孩子进入到一个新环境感到不适时,不要让他独自经历考验,应该让他慢慢地适应。如果孩子对于新朋友的出现感到紧张,为他营造一个既有老朋友又有新朋友的环境。
  4.带让孩子安心的物品
  当孩子离开家时,为了获得足够的安全感,他们总是喜欢带着可爱的毯子或者最爱的小动物。当然,你不希望将这些东西带着到处走,甚至弄丢。但是,如果他需要,完全可以让他带着。大部分孩子在一定的阶段都需要慰藉物。这些东西能够带给孩子足够的力量来战胜恐惧感。诸如戴上披风,或者与想象中的小朋友说话,也能够起到相似的作用。
  5.在游戏中学习
  藏猫猫是一个非常完美的培养孩子勇气的游戏,它能够帮助孩子学习如何面对分离以及未知的环境。游戏中,妈妈出现、消失,然后又重新出现。孩子在游戏过程中逐渐学会轻松面对。
  6.认可孩子害怕的情绪
  对于孩子不愿尝试的事情,不必一味地劝说,可以让孩子解释为什么不愿意尝试。不做任何评判地倾听孩子的感想和感受,试着说:“你觉得会发生什么让你这么害怕呢?”通过认同孩子的感受,帮助他察觉自己的想法和情绪,促使他能够做出自信的决定。这会使孩子更独立,更有责任感,更具备冒险精神。